Все Фитнес-Центры
Екатеринбурга
Попова Ольга ⠀⠀

Попова
Ольга ⠀⠀

инструктор тренажерного зала
Образование:

«Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса» — Инструктор тренажерного зала.

«Учебный центр профессионалов фитнеса» — спортивный диетолог-нутрициолог.

Семинары по направлениям женская гормональная система, реабилитация осанки, функциональный тренинг, работа с патологиями (гипертония, остеохондроз, варикоз, возрастные изменения)

Особые навыки, квалификация:

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:

— Снижение веса за счёт жирового компонента

— Точечная проработка и формирование красивых ягодиц

— Изменение композиции тела

— Функциональный тренинг

— Реабилитация патологии осанки

— Реабилитация после травм: период поздней реабилитации, после замены коленного сустава,

разработка подвижности суставов и связок

— Тренировки для людей, имеющих диагноз артериальная гипертензия

— Тренировки для людей, имеющих начальную стадию варикозного расширения вен

— Тренировки для пожилых людей

— Тренировки для людей с головными болями, головокружениями, мигренеподобным состоянием

— Составление программ питания и тренировок под конкретные цели