Алимирзаева
Елена ⠀⠀

Свердловский областной медицинский колледж (СОМК),

Уральский институт аэробики и фитнеса: базовый курс «Инструктор тренажёрного зала» (2018г.).

Международная сеть Fit-n-go: «EMS-тренинг» (2018г.).

Семинары: «Кинезиотейпирование, «ЛФК и реабилитации при заболеваниях суставов и позвоночника», «Здоровая спина», «Здоровые суставы», «Работа с варикозным расширением вен», «Восстановление после родов», «Фитнес с подростками».

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:

— Набор мышечной массы, снижение веса (жировой ткани)

— Силовой кардиотренинг

— Улучшение ОФП

— Коррекция фигуры

— ЛФК, работа с людьми с ограниченными возможностями и проблемами ОДА

— Фитнес с беременными и восстановление после родов

— Работа с детьми и подростками

— Функциональный тренинг

— Обучение плаванию и сухому плаванию, подготовка к Open Waters

ЛИЧНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

— 3-й юношеский разряд по легкой атлетике.

— Действующая спортсменка X-Waters.